Полезен ли медовый массаж?

Наверное, массаж считается одним из самых древних способов врачевания.

Люди лечили разные хвори, снимали боль, находили расслабление и поддерживали своё здоровье с помощью разных видов массажа. И возможно, массаж является древнейшим способом лечения.

Например, китайцы применяли массаж ещё в третьем тысячелетии до н.э.

В индийском медицинском трактате «Аюрведа», который появился около 1800 г до н.э. описываются приёмы омывания и «растирания» как средство оздоровления тела и заживления ран.

А что же такое медовый массаж?

Это комплекс оздоровительных процедур, которые делают на разных участках тела (спина, живот, ноги, бёдра) для повышения тонуса и упругости кожи, получения антицеллюлитного эффекта и с целью смягчения и увлажнения кожи.

Почему же массаж мёдом так популярен?

Самый простой эффект, который даёт мёд коже это пилинг. Из-за вязкой структуры мёда, иногда и с естественными медовыми кристалликами он как бы полирует кожу, снимает отмершие частички и стимулирует выработку новых клеток. А если добавить в мёд кофейную гущу вы получите более качественный результат. Кожа станет нежной и бархатистой.

Антицеллюлитный эффект.

Здесь польза массажа мёдом очевидна. Медовый массаж ускоряет кровообращение. За счёт этого повышается упругость кожи и разгоняется лишний подкожный жир. А витамины группы В, которые тоже есть в мёде, способствуют обновлению кожного покрова. НО! Важно пройти курс такого массажа и придерживаться небольшой диеты для получения запланированного эффекта.

Кислоты, содержащиеся в мёде способствуют обновлению и увлажнению кожи. Поэтому, мёд рекомендуют наносить не только на тело, но и на лицо для получения омолаживающего эффекта.

А чтобы добиться наилучшего эффекта перед массажем желательно посетить парную. Разогреть кожу и после этого приступить к массажу. В этом случае мёд проникнет в более глубокие слои.

Массаж мёдом польза проявляется не только внешне. Мёд обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом. Особенно, если добавить в него лавандовое или мятное масло и сделать массаж во второй половине дня.

Какие виды медового массажа бывают?

— Медовый массаж рук обычно делают для получения пирингового и увлажняющего эффекта и при болях в суставах.

Лучше взять мёд с крупинками например, подсолнечный. А после массажа смазать руки кремом и одеть матерчатые перчатки примерно на час.

-Массаж спины — показан при болях в суставах и остеохондрозе. Мёд расслабляет мышцы и увлажняет кожу.

-Массаж лица увлажняет и глубоко очищает кожу лица. Помогает обновлению клеток и даёт лёгкий отбеливающий эффект благодаря природным кислотам: яблочной, янтарной, молочной.

В лечебных целях медовый массаж может быть назначен при рините или гайморите.

-Массаж тела мёдом оказывает расслабляющий характер благодаря тому, что мёд успокаивает нервную систему.

Энергичный массаж окажет подтягивающий эффект.

Массаж мёдом польза при ослабленном иммунитете, частых простудах. Лучше начать курс ранней осенью, до начала сезона орви.

Ну и конечно же медовый массаж популярен для тех, кто хочет похудеть.

Массаж с мёдом нужно проводить курсами 1-2 раза в год.

Для этого нужно выбирать обязательно натуральный мёд, без добавок.

Лучше всего подойдёт жидкий мёд, например, акациевый. Если вы не нашли такого, то можно приобрести недорогой мёд из подсолнечника и растопить его на водяной бане.

Благодаря своим целебным свойствам медовый массаж очень полезен для кожи тела и лица и организма в целом.

Вам также может понравиться...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *